Запах изо рта по утрам — причины, лечение и профилактика

Успех в деловой жизни, общении определяется не только уверенностью в себе и профессионализмом. Внешняя привлекательность играет не последнюю роль во взаимодействии с окружающими. Серьезно подкосить репутацию способен запах изо рта по утрам и весь день. Неприятность усугубляется тем, что человек может не замечать неприятного амбре, источником которого является.

Причины неприятного запаха изо рта утром могут иметь физиологическое, психоэмоциональное основание. Они способны рассказать о прорехах в личной гигиене или о патологических процессах, протекающих в организме.

Причины плохого запаха изо рта

Отвечая на вопрос, почему утром пахнет изо рта, специалисты отмечают, что неприятные ароматы — результат деятельности анаэробных бактерий. Отклонения в балансе микрофлоры могут сопутствовать ниже перечисленным патологиям:

Причины, лечение и профилактика плохого запаха изо рта по утрам

  1. Заболевания полости рта, использование ортодонтических механизмов, протезов низкого качества.
  2. Простудные заболевания.
  3. Хронические ангины, тонзиллиты.
  4. Инфекции дыхательных органов.
  5. Хронические патологии носа, околоносных пазух (гайморит, ринит, риносинусит). Аденоидит, аденоиды, назальные полипы. Воспаление носоглотки провоцирует неприятный запах изо рта после сна, поскольку инфекция попадает в рот, ведь носом спящий дышать не может. Развивается сухость слизистых покровов рта, горла, где себя превосходно чувствуют анаэробные бактерии. Это происходит благодаря ослаблению защитных свойств слюны на пересохшей поверхности.
  6. Хронические патологии бронхов, легких.
  7. Дефекты в работе ЖКТ (гастрит, кишечный дисбактериоз, желудочная язва, прочее).
  8. Заболевания печени, поджелудочной, желчных протоков.
  9. Почечная недостаточность.
  10. Сахарный диабет.
  11. Онкологические заболевания в области носоглотки.
  12. Глисты.

Факторы риска

Провоцировать неприятный запах изо рта по утрам могут не только внутренние заболевания, но и внешние причины. Факторами риска считаются:

  • недостаточная гигиена рта;
  • постоянное чувство сухости рта;
  • пересушенный воздух в спальне;
  • курение, употребление алкоголя;
  • излишне густая слюна;
  • высокие нагрузки на голосовые связки;
  • особая диета, предполагающая употребление большого количества белка (бобовые, молочные продукты, мясо);
  • использование лекарств, вызывающих сухость во рту после сна (такое действие оказывают мочегонные, антигистаминные средства, антидепрессанты);
  • ополаскиватели для рта, которые содержат большое количество спирта, пересушивающего слизистую.

Откорректировав свои ежедневные действия, можно устранить зловонный запах изо рта без медикаментозного воздействия, помощи профессионалов. Правильным направлением станет здоровый образ жизни, коррекция количества потребляемого белка, выбор таких гигиенических процедур, которые не сушат слизистую оболочку.

Сопутствующие симптомы

В отдельных ситуациях, запах изо рта утром сопровождается сопутствующими симптомами, которые усугубляют ситуацию. Среди них:

  • зубная боль;
  • расшатанность зубов;
  • рыхлость, отечность, болезненность десен;
  • ощущение дискомфорта в районе носоглотки (першения, комка, боли);
  • сложности с нормальным дыханием через нос;
  • слизь, чувствующаяся в глотке;
  • изжога, ощущение тошноты, неприятная отрыжка;
  • постоянное чувство жажды;
  • харканье кровью;
  • во рту постоянно сохраняется неприятный привкус, ощущение сухости.

Дурной запах изо рта, возникающий утром, медики называют физиологическим галитозом. Ключевой причиной его появления считаются сложности, связанные с нормальным дыханием во время сна. Спящий дышит ртом, что приводит к пересушиванию слизистых покровов. Подобная патология развивается и при снижении слюноотделения в ночное время.

В результате на корне языка начинают активно увеличиваться число грамотрицательных анаэробов. Подобное нарушение легко устраняется утренней чисткой зубов. В течение дня не возвращается, не доставляет неудобств.

На что обратить внимание

Однако не всегда можно так легко справиться с проблемой. Зачастую гнилостный запах изо рта у взрослого является симптомом серьезных нарушений. Медики отмечают следующие проблемы:

  1. Запах горечи, аналогичный привкус наблюдается при заболеваниях ЖКТ. Это могут быть гастриты, холециститы различной сложности, язвенная болезнь, дискинезия желчных протоков. Несвежий аромат зачастую сопровождается тяжестью справа, изжогой.
  2. Горечь в сочетании со зловонием может напоминать о проблемах с деснами.
  3. Запах ацетона свидетельствует о повышенном количестве кетоновых тел в крови. Последние являются результатом распада жиров.

Одной из причин неприятных запахов с утра является развитие диабета. Специалисты отмечают и другие факторы, вызывающие подобную патологию. Ими могут стать всевозможные заболевания, касающиеся усиления обмена веществ, голодания, отдельных проблем в работе печени.

Запах изо рта у взрослого человека может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Тогда как у ребенка он зачастую связан с употреблением отдельных продуктов, воспалениями в носоглотке, проблемами с зубами или опять же нарушениями работы ЖКТ.

Особенности диагностики

Просматривая информацию, как избавиться от запаха изо рта, рекомендуется уделить особое внимание постановке диагноза. Чтобы определить причину, доктор внимательно изучит анамнез заболевания, сравнит историю с жалобами пациента. Это позволит определить такие критерии как:

  • период, на протяжении которого возникает проблема;
  • время дня, когда появляется амбре;
  • связан ли неприятный запах с приемом пищи;
  • есть ли у посетителя хронические болезни;
  • как часто он использует рот для дыхания.

Используя органолептический метод, специалист оценивает интенсивность аромата. Пациент должен подготовиться к оценке:

  • за 48 часов он начинает соблюдать диету, исключив острую пищу;
  • за 24 часа исключает косметические средства, имеющие яркий аромат;
  • за 12 часов прекращается прием пищи, курение, использование освежителей для дыхания.

Зачастую требуется консультация нескольких специалистов:

  • стоматолог оценит наличие налета на языке, осмотрит зубы, ротовую полость;
  • пульмонолог оценит состояние здоровья легких, бронхов;
  • иногда рекомендуется посетить гастроэнтеролога, отоларинголога.

Дифференциальная диагностика

Ключевой задачей дифференциальной диагностики стала необходимость узнать точную причину заболевания, чтобы определиться, как устранить запах изо рта утром. Чтобы выявить источник амбре, специалисты обследуют легочный и ротовой воздух. Когда определяется, что выдох через рот несет неприятные ароматы, при этом, носовое дыхание лишено примесей, есть причина утверждать, что всевозможные ЛОР-органы не имеют причастности к проблеме.

Легочный воздух выходит во время выдоха ртом. Перед исследованием исключают вероятность появления амбре изо рта, используя ополаскиватели. Когда появился запах изо рта, несмотря на все предварительные процедуры, можно утверждать, что его причиной является патология дыхательных органов.

Когда доктор убедился, что несвежее дыхание оральное, определяется его причина. Она может быть физиологической, патологической. Принадлежность проблемы определяется путем анализа состава воздуха. Лидирующий сероводород расскажет о наличии физиологических проблем, примерно равные части элементов выявят патологическую проблему.

Лечение

Разбираясь, как избавиться от запаха изо рта утром, стоит обратить внимание на простые, но действенные методы:

  • увеличение объема растительной пищи в рационе;
  • правильное исполнение процедур гигиены ;
  • периодическое посещение стоматолога.

Медики, работающие над подобной проблемой, отметили, что усиление запахов увеличивается при употреблении белка. Поэтому те, у кого в рационе большое изобилие овощей намного реже жалуются на несвежее дыхание.

Просматривая информацию, как быстро убрать запах изо рта, стоит уделить внимание гигиене. Для оптимизации процесса стоит использовать все доступные варианты:

  • гели, зубные пасты;
  • ополаскиватели;
  • специализированные нити.

Дополнительной поддержкой станет электрическая зубная щетка. Она более качественно снимет налет, что снизит скорость размножения микробов. Чтобы обеспечить максимальную чистоту ротовой полости, рекомендуется очищать зубы, десна, язык. Современные модели щеток помогают это сделать без труда.

Народные средства

Многие интересуются, как избавиться запаха изо рта в домашних условиях. Для этого потребуется выполнение простых процедур, но проводить их нужно регулярно:

  1. Облепиховое, оливковое или рапсовое масло используется для полоскания рта.  Делать движения необходимо на протяжении минуты. Консистенция масла измениться, вместе с ним уйдут не только всевозможные микробы, но и частички отмершего эпителия.
  2. Настойки шиповника, земляники, клюквы, облепиховый сок станут отличными средствами для полоскания. Они позволят снизить сухость во рту, повысить защитные качества слюны.
  3. Березовый, кленовый сок, присутствующий в ежедневном рационе, поможет освежить дыхание.
  4. Тем, кого часто мучает жажда, рекомендуется в подобных ситуациях съедать ломтик лимона. Это повысит слюноотделение, позволит омыть слизистую, очистить ее от микробов.
  5. Перекись водорода, растворенная в воде, хорошо подойдет для утренних и вечерних полосканий рта.
  6. Освежить дыхание поможет хвоя. Фитонциды оказывают дезинфицирующее воздействие. Чтобы достичь нужного эффекта, достаточно разжевать несколько иголок. Процедура эффективная, но очень неприятная.

Подведем итоги

Несвежее дыхание — проблема, которая носит больше внешний характер, чем свидетельствует о серьезных патологиях. Зачастую она является результатом пренебрежения элементарной гигиены, неправильного питания.

Оставить ее без внимания сложно, поскольку она заметна окружающим. Первыми действиями для ее устранения должны стать ежедневные гигиенические процедуры, увеличение количества овощей в рационе. Когда самостоятельные действия не приносят результата, рекомендуется провести комплексное обследование.




Автор
Елена Дорохина

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

Запах изо рта по утрам — причины, лечение и профилактика
3.5 (70%) 8 votes